zportz

Tässä on muutama tovi vierähtänyt viime postauksesta mutta eikai se haittaa.
Alotin kunnon kuntokuurin heti tämän vuoden alusta. Tavoitteena oli kiinteytyä bikinikuntoon kesäksi. Sainkin sen lisäksi paljon muuta. En väitä että olisin vielä tavoitteessani, mutta pakko myöntää että kyllä oon kiinteytynyt aika kivasti! Sen huomaa parhaiten siitä, kun sovittaa viimekesäisiä kireitä toppeja jotka ovat löystyneet vyötäröltä. Tällaisia asioita kun huomaa, se motivoi jatkamaan! Pohdittiinkin juuri poikaysäväni kanssa, että jos jatkan samaan tahtiin niin ensi vuonna mulla saattaa komeilla sikspäkki!! (jos toteutuu ni laitan miljoona kuvaa siitä tänne mwahaha)
Tää saattaa kuulostaa joitteni korvaan joltain kerskumiselta, mutta antakaa mun nyt olla iloinen tästä urheiluinnosta mikä muhun on vihdoin monen vuoden odottelun jälkeen tullut!

Sitä paitsi urheilusta tulee ihan mielettömän hyvä fiilis. Ei vaan fyysisesti vaan henkisesti myös. Olen paljon virkeämpi ja reippaampi. Jaksan tehdä asioita aivan eri tavalla. Pyrin urheilemaan joka päivä. Joskus vähemmän, joskus enemmän (darra päivinä, kuten tänään, en urheile sillä kehoni on myrkytystilassa ja urheilu on melko vaarallista darrassa ((kiitos EA1 -kurssi:D)) Urheilun lisäksi pyrin syömään terveellisesti, kartan pikaruokapaikkoja kuin kissa kuumaa puuroa.

Se motivoi myös lähtemään vaikkapa lenkille, kun on mieluisat ja mukavat lenkkitossut. Olen satsannut urheiluvaatteisiini jonkin verran, ja ovat kyllä olleetkin joka pennin arvoiset. Mitä sitten urheilen? Noh, käyn kerran viikossa zumbailemassa, bodycombattia ajattelin tällä viikolla testata myös. Teen lihaskuntoa päivittäin himassa (yleensä salkkareita katsoen hahah) ja pyrin lenkkeilemään muutamia kertoja viikossa. Mulla on tullut tähän ehkä pieni pakkomielle, sillä jos en vaikka joidenkin kiireiden takia pääse lenkille/zumbaamaan niin se syö minua sisältäpäin.

kilometripostauksen jälkeen tämä sporttimerkintä on hyvä päättää urheilukenkieni posetuksiin. Enjoy

paska päivä, parempi ilta

colourz & chainz

Hame/shortsit/chinot + kirkkaanväriset sukat + tennarit = !!
Pyrin pitämään treenivaatteeni värikkäinä, tänään kävinkin ostamassa uudet jumppatossut mustaPINKKINÄ! Värien ja treenailun tultua elämääni olen myös ihastunut lyhyisiin kaulakoruihin. Niille on varmaankin joku hieno nimitys mutta en ole niin pr0 että tietäisin sitä.. Tarkoitan kuitenkin sellaisia jotka kiertävät vain kaulan eivätkä roiku tuolla navan alapuolella.

live now, or die tomorrow

Tänään tajusin kuinka elämä ja kuolema ovat lähellä toisiaan. Niissä on vain hiuksenhieno ero, elämä voi päättyä pienimmästäkin erheestä. Täysin odottamatta kuolema saattaa kolkuttaa olkapäätä ja viedä sinulle läheisen ihmisen ikuisesti pois. Harvemmin on tullut ajateltua elämää/kuolemaa näinkin syvällisesti, tänään tapahtui eräs asia joten se tuli ajankohtaiseksi. En ikinä ajatellut sanovani näin, mutta nyt tekee mieli rukoilla parasta, en osaa muutakaan tehdä tässä tilanteessa. Minä joka huudan saatanaa ja kiroan jumalaa (rankkaa) sanoo näin, se on jo iso asia. Alan ehkä arvostamaan elämää hiukka enemmän kun tiedän konkreettisesti kuinka pienestä se on kiinni.

(otsikko on klisee, mutta sopii tähän paremmin kuin meidän uusi tv olohuoneeseemme)

kaksi uutta ystävää

Nimittäin pistaasipähkinät ja raybanit. Pistaasipähkinät siksi, koska olen luullut olevani allerginen pähkinöille. Tavallisia suolapähkinöitä syödessäni mulle tulee selvät allergiset oireet joten olen suosiolla jättänyt kaikki pähkinät pois. Pistaasipähkinät kuitenkin houkuttelivat ja uskalsin maistaa yhden jos toisenkin ja loppu onkin sitten historiaa. NAM!
Raybanit ovat siksi erikoiset, sillä ne ovat poikaystäväni äidin vanhat. 80 -luvulta kotoisin olevat aidot mustalilat rayban wayfarerit. On muute niin hienot et oon iteki kateellinen ittelleni!

arki

Nyt oltuani kuukauden pitkästä aikaa töissä arki alkaa jo sujua. Sisäinen rytmini on muuttunut, herään usein viikonloppuisinkin 6.18 (herätys arkena 6.20), mutta en tasan nouse sängystä!

Ulkona näyttää ihan nätiltä kun aurinko on nousemassa, mutta entäs sisätilat?

Vaikka heräisi riittävän ajoissa omasta mielestä, aina tulee kiire vaatteiden kanssa. Töissä ei tarvitse oikeastaan olla mitenkään erikoiset vaatteet, mutta haluan silti näyttää ihmiseltä enkä tallustaa töissä kollarit jalassa. Tältä siis huoneeni näyttää arkisin, lähes kaikki vaatteet käynyt kerran päällä ja lentänyt maahan. Lopulta aina päädyn johonkin yksinkertaiseen ja helppoon. NAISET!

Ja muuten jos ramasee töissä nii kannattaa pitää mukana 1000mg C-vitskuu ja ottaa tarvittaessa, meinaa helpottaa!

ai ai ai ai

Nyt on pääkoppaa treenailtu (ja tällä en tarkoita ylläolevia kuvia = juopottelua) mutta mites se fyysinen treenailu, no se taisikin rajoittua tuopin nosteluun ja pieneen jorailuun. Tietenkin tuli syötyä roskaruokaa myös aivan liikaa. Kaikenlisäksi ei ole vielä rahaa ostaa lisää kertoja kuntostudio korttiin eli ensi viikolta jää jumppailut jumppailematta. Hyiminua! Saas nähä miltä näytän 2012 biitsillä.

Ja ihan vain tarkennukseksi, itse en kumpaakaan näistä herkullisenrasvaisennäköisistä aterioista itse ostanut. Pizzasta söin 2 palaa ja hamppariateriasta 5 ranskalaista. No söin kyllä mäkkiaterian mutta siitä ei tullut kuvamatskua.
kuvat on muuten otettu meitsin uudella "kuosi"kameralla, tommonen halpa Olympus pokkari. Se kulkee joka paikassa mukana jotta saisin esim näinkin ihania ruoka/juomakuvia. Sitä järkkäriä ei ihan viitti ottaa aina rientoihin mukaan..