Alotin kunnon kuntokuurin heti tämän vuoden alusta. Tavoitteena oli kiinteytyä bikinikuntoon kesäksi. Sainkin sen lisäksi paljon muuta. En väitä että olisin vielä tavoitteessani, mutta pakko myöntää että kyllä oon kiinteytynyt aika kivasti! Sen huomaa parhaiten siitä, kun sovittaa viimekesäisiä kireitä toppeja jotka ovat löystyneet vyötäröltä. Tällaisia asioita kun huomaa, se motivoi jatkamaan! Pohdittiinkin juuri poikaysäväni kanssa, että jos jatkan samaan tahtiin niin ensi vuonna mulla saattaa komeilla sikspäkki!! (jos toteutuu ni laitan miljoona kuvaa siitä tänne mwahaha)
Tää saattaa kuulostaa joitteni korvaan joltain kerskumiselta, mutta antakaa mun nyt olla iloinen tästä urheiluinnosta mikä muhun on vihdoin monen vuoden odottelun jälkeen tullut!
Sitä paitsi urheilusta tulee ihan mielettömän hyvä fiilis. Ei vaan fyysisesti vaan henkisesti myös. Olen paljon virkeämpi ja reippaampi. Jaksan tehdä asioita aivan eri tavalla. Pyrin urheilemaan joka päivä. Joskus vähemmän, joskus enemmän (darra päivinä, kuten tänään, en urheile sillä kehoni on myrkytystilassa ja urheilu on melko vaarallista darrassa ((kiitos EA1 -kurssi:D)) Urheilun lisäksi pyrin syömään terveellisesti, kartan pikaruokapaikkoja kuin kissa kuumaa puuroa.
Se motivoi myös lähtemään vaikkapa lenkille, kun on mieluisat ja mukavat lenkkitossut. Olen satsannut urheiluvaatteisiini jonkin verran, ja ovat kyllä olleetkin joka pennin arvoiset. Mitä sitten urheilen? Noh, käyn kerran viikossa zumbailemassa, bodycombattia ajattelin tällä viikolla testata myös. Teen lihaskuntoa päivittäin himassa (yleensä salkkareita katsoen hahah) ja pyrin lenkkeilemään muutamia kertoja viikossa. Mulla on tullut tähän ehkä pieni pakkomielle, sillä jos en vaikka joidenkin kiireiden takia pääse lenkille/zumbaamaan niin se syö minua sisältäpäin.
kilometripostauksen jälkeen tämä sporttimerkintä on hyvä päättää urheilukenkieni posetuksiin. Enjoy
